El fósforo, P en Leche, suero de leche, líquido, toda Calculadora


En 100 g (Gramos) de Leche, suero de leche, líquido, toda hay 85 mg de El fósforo, P.


Leche, suero de leche, líquido, toda

Leche, suero de leche, líquido, toda es un tipo de . Los nutrientes más importantes en Leche, suero de leche, líquido, toda se enumeran a continuación.

Agua Agua 87.91 g 87.91%
La energía (calorías) La energía (calorías) 62 kcal
Energía (julios) Energía (julios) 260 kJ
Proteína Proteína 3.21 g 3.21%
lípido total (grasa) lípido total (grasa) 3.31 g 3.31%
Ceniza Ceniza 0.68 g 0.68%
Hidratos de carbono, por diferencia Hidratos de carbono, por diferencia 4.88 g 4.88%
Fibra, dietética total Fibra, dietética total 0 g
Azúcares, total de Azúcares, total de 4.88 g 4.88%
Calcio, Ca Calcio, Ca 115 mg 0.12%
Hierro, Fe Hierro, Fe 0.03 mg
El magnesio, Mg El magnesio, Mg 10 mg 0.01%
El fósforo, P El fósforo, P 85 mg 0.08%
Potasio, K Potasio, K 135 mg 0.14%
Sodio, Na Sodio, Na 105 mg 0.10%
Zinc, Zn Zinc, Zn 0.38 mg
Cobre, Cu Cobre, Cu 0.025 mg
El manganeso, Mn El manganeso, Mn 0.004 mg
El selenio, Se El selenio, Se 3.7 µg
La vitamina C, ácido ascórbico total La vitamina C, ácido ascórbico total 0 mg
tiamina tiamina 0.047 mg
Riboflavina Riboflavina 0.172 mg
La niacina La niacina 0.09 mg
Ácido pantoténico Ácido pantoténico 0.38 mg
La vitamina B-6 La vitamina B-6 0.036 mg
El folato, el total de El folato, el total de 5 µg
Ácido fólico Ácido fólico 0 µg
El folato, comida El folato, comida 5 µg
El folato, DFE El folato, DFE 5 µg
La colina, el total de La colina, el total de 14.6 mg 0.01%
Vitamina B12 Vitamina B12 0.46 µg
La vitamina B-12, añadido La vitamina B-12, añadido 0 µg
La vitamina A, RAE La vitamina A, RAE 47 µg
retinol retinol 46 µg
Caroteno, beta Caroteno, beta 7 µg
Caroteno, alfa Caroteno, alfa 0 µg
Criptoxantina, beta Criptoxantina, beta 0 µg
La vitamina A, IU La vitamina A, IU 165 IU
El licopeno El licopeno 0 µg
La luteína + zeaxantina La luteína + zeaxantina 0 µg
La vitamina E (alfa-tocoferol) La vitamina E (alfa-tocoferol) 0.07 mg
La vitamina E, añadido La vitamina E, añadido 0 mg
La vitamina D (D2 + D3) La vitamina D (D2 + D3) 1.3 µg
La vitamina D3 (colecalciferol) La vitamina D3 (colecalciferol) 1.3 µg
Vitamina D Vitamina D 52 IU
La vitamina K (filoquinona) La vitamina K (filoquinona) 0.3 µg
Los ácidos grasos, saturados totales Los ácidos grasos, saturados totales 1.899 g 1.90%
4: 0 butanoico, ácido graso butírico 4: 0 butanoico, ácido graso butírico 0.076 g 0.08%
6: 0 hexanoico, ácido graso caproico 6: 0 hexanoico, ácido graso caproico 0.076 g 0.08%
8: 0 octanoico, ácido graso caprílico 8: 0 octanoico, ácido graso caprílico 0.076 g 0.08%
10: 0 decanoico, ácido graso cáprico 10: 0 decanoico, ácido graso cáprico 0.076 g 0.08%
12: 0 dodecanoico ácido graso, láurico 12: 0 dodecanoico ácido graso, láurico 0.078 g 0.08%
13: 0 ácido graso saturado 13: 0 ácido graso saturado 0 g
14: 0 tetradecanoico, mirístico, ácido graso saturado común 14: 0 tetradecanoico, mirístico, ácido graso saturado común 0.302 g 0.30%
15: 0 ácido graso monoinsaturado 15: 0 ácido graso monoinsaturado 0 g
16: 0 hexadecanoico, ácido graso palmítico 16: 0 hexadecanoico, ácido graso palmítico 0.844 g 0.84%
17: 0 heptadecanoico, ácido graso margárico 17: 0 heptadecanoico, ácido graso margárico 0 g
18: 0 octadecanoico, ácido graso esteárico 18: 0 octadecanoico, ácido graso esteárico 0.371 g 0.37%
20: 0 eicosanoico, ácido graso araquídico 20: 0 eicosanoico, ácido graso araquídico 0 g
22: 0 ácido graso saturado 22: 0 ácido graso saturado 0 g
24: 0 ácidos grasos saturados 24: 0 ácidos grasos saturados 0 g
Los ácidos grasos, monoinsaturados totales Los ácidos grasos, monoinsaturados totales 0.827 g 0.83%
14: 1 ácido graso monoinsaturado 14: 1 ácido graso monoinsaturado 0 g
16: 1 indiferenciada, hexadecenoico, palmitoleico 16: 1 indiferenciada, hexadecenoico, palmitoleico 0 g
18: 1 indiferenciada 18: 1 indiferenciada 0.827 g 0.83%
20: 1 eicosenoico, gadoleico 20: 1 eicosenoico, gadoleico 0 g
22: 1 indiferenciada, docosenoico, erúcico 22: 1 indiferenciada, docosenoico, erúcico 0 g
Los ácidos grasos, poliinsaturados totales Los ácidos grasos, poliinsaturados totales 0.198 g 0.20%
18: 2 indiferenciada 18: 2 indiferenciada 0.122 g 0.12%
18: 3 indiferenciada, octadecatrienoico, linolénico 18: 3 indiferenciada, octadecatrienoico, linolénico 0.076 g 0.08%
18: 4 octadecatetraenoico, parinárico 18: 4 octadecatetraenoico, parinárico 0 g
20: 4 indiferenciada, eicosatetraenoico, araquidónico 20: 4 indiferenciada, eicosatetraenoico, araquidónico 0 g
20: 5 n-3 (EPA) 20: 5 n-3 (EPA) 0 g
22: 5 ω-3, n-3 docosapentaenoico (DPA), clupanodónico 22: 5 ω-3, n-3 docosapentaenoico (DPA), clupanodónico 0 g
22: 6 Omega-3 DHA (ω-3, n-3) docosahexaenoico 22: 6 Omega-3 DHA (ω-3, n-3) docosahexaenoico 0 g
Colesterol Colesterol 11 mg 0.01%
triptófano triptófano 0.041 g 0.04%
treonina treonina 0.137 g 0.14%
isoleucina isoleucina 0.166 g 0.17%
leucina leucina 0.304 g 0.30%
lisina lisina 0.269 g 0.27%
metionina metionina 0.084 g 0.08%
cistina cistina 0.02 g 0.02%
fenilalanina fenilalanina 0.166 g 0.17%
tirosina tirosina 0.162 g 0.16%
valina valina 0.21 g 0.21%
arginina arginina 0.092 g 0.09%
histidina histidina 0.097 g 0.10%
alanina alanina 0.108 g 0.11%
Ácido aspártico Ácido aspártico 0.275 g 0.28%
Ácido glutamico Ácido glutamico 0.721 g 0.72%
glicina glicina 0.064 g 0.06%
prolina prolina 0.317 g 0.32%
serina serina 0.193 g 0.19%
El alcohol, acetato de El alcohol, acetato de 0 g
Cafeína Cafeína 0 mg
teobromina teobromina 0 mg

Nutrientes en Leche, suero de leche, líquido, toda